J'accompagne un groupe d'amis/es à la découverte du shinrin-yoku. Pour cette séance découverte de la pratique, je propose un temps d'éveil des sens, une marche lente, un temps de relaxation/contemplation et une invitation aux arbres en général. La séance dure environ 2h30 et se termine avec le partage du thé et des échanges sur les ressentis. J'organise des séances de [...]

Pour son anniversaire, A. invite une dizaine d'amies à découvrir le shinrin-yoku. J'organise pour elles une séance sur mesure, avec des invitations plutôt collectives pour partager ce moment de détente ensemble. La séance se terminera autour d'une tasse de thé et de quelques gourmandises. J’organise des séances de groupe à partir de 4 personnes, n’hésitez pas à me contacter pour [...]

Bain de forêt pour les étudiants de deuxième année du master Mobilités et tourismes éducatifs de l'université de Caen.