Archives de catégorie Agenda

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12/02/2020 Séance de shinrin-yoku créative avec les élèves du CLE d’Hérouville

Dans le cadre de la Semaine Interdisciplinaire (S.I.D.) organisée par le collège-lycée expérimental d’Hérouville-Saint-Clair sur le thème du développement durable, je suis invitée à proposer une séance de shinrin-yoku créatif d’1h30 à un groupe d’élèves de la sixième à la quatrième.

J’ai préparé un sentier dans le Bois de Lébisey, à deux pas de l’établissement pour cette découverte de la sylvothérapie.

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14/12/2019 Séance de shinrin-yoku découverte – 2h30

Profitons de la fin de l’automne sur les berges de l’Orne. Je vous propose ce bain de forêt shinrin-yoku au départ de May-sur-Orne, à 15mn de voiture de Caen.

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30/11/2019 Séance de shinrin-yoku découverte – 2h30

Je vous invite à découvrir ou re-découvrir la pratique du Shinrin-yoku lors de ce bain de forêt de 2h30 au départ de May-sur-Orne, à 20mn de voiture du centre-ville de Caen.

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11/11/2019 Séance de Shinrin Yoku de nuit

Rdv à 20h30 à Louvigny pour une séance nocturne de Shinrin Yoku. La lune sera notre guide pour ce moment en pleine nature.

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27/10/2019 Bain de forêt Shinrin Yoku Relaxation – 2h


Je vous propose ce bain de forêt Shinrin Yoku de 2h axé sur la relaxation. Rendez-vous en forêt de Grimbosq (avec vos tapis et couvertures) pour une alternance d’invitations sensorielles, de temps de partage et d’un moment de relaxation guidée à la rencontre d’un arbre.

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28/09/2019 Bain de forêt Shinrin Yoku Relaxation – 2h

Je vous propose ce bain de forêt Shinrin Yoku de 2h axé sur la relaxation. Rendez-vous en forêt de Grimbosq (avec vos tapis et couvertures) pour une alternance d’invitations sensorielles, de temps de partage et d’un moment de relaxation guidée à la rencontre d’un arbre.

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20/09/2019 séance de Shinrin Yoku découverte 2h30

Quel meilleur moment qu’un vendredi matin pour profiter au mieux du calme de la forêt ? Retrouvons-nous en forêt de Grimbosq pour 2h30 de Shinrin Yoku, l’occasion de découvrir ou re-découvrir cette pratique d’immersion forestière japonaise avec un guide qui invite à ralentir et à retrouver le calme.

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14/09/2019 séance de Shinrin Yoku découverte 2h

Rendez-vous en forêt de Grimbosq pour une découverte de 2h du Shinrin Yoku. L’occasion de découvrir ou re-découvrir cette pratique d’immersion forestière japonaise qui invite à ralentir et à retrouver le calme.

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