30/11/2019 Séance de shinrin-yoku découverte – 2h

ParShinrinYokuNormandie

30/11/2019 Séance de shinrin-yoku découverte – 2h

Je vous invite à découvrir ou re-découvrir la pratique du Shinrin-yoku lors de ce bain de forêt de 2h. J’hésite encore sur le lieu, ce sera, en tout, cas, à moins de 30mn autour de Caen. Je vous en dis plus dès que j’ai choisi 🙂

Une séance de shinrin-yoku invite au calme, à la lenteur et à la [re]connexion avec la nature et la la forêt. Elle se compose d’une alternance d’invitations à éveiller tous nos sens, à prendre le temps de respirer, à ralentir et à partager. Je vous inviterai notamment aux 3 temps forts du shinrin-yoku :

  • le plaisir du moment présent
  • le temps de voir pousser le riz
  • le partage du thé

Pour profiter au mieux des bienfaits thérapeutiques de la forêt, il est recommandé de prendre un bain de 2-3h toutes les 3 semaines.

Infos pratiques

  • Séance de Shinrin Yoku – Découverte – 2h
  • Lieu en attente
  • Rdv à 14h20 pour un départ à 14h30 / Retour au stationnement vers 16h30
  • Participation libre (à donner au guide en fin de séance)
  • Sous réserve de météo adaptée

Sur inscription

  • Inscription individuelle, si vous venez à plusieurs, merci de compléter un formulaire par participant.
  • Séance limitée à 15 participants.
  • Vous recevrez un mail 48/24h avant la séance pour vous donnez des indications sur le lieu de rdv, la météo et l’équipement à prévoir….
Billetterie Weezevent

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ShinrinYokuNormandie administrator